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位置分類 : 養生觀念 ( 686 )

[ 養生觀念 ]
睡覺時出現這4種現象，十有八九血管堵了！別再當作啥事都沒有了
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這幾種果蔬助你潤秋燥！但要注意一些禁忌！
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秋天在粥鍋里加點「料」，竟成「世間第一補人之物」，脾虛必食
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脾虛生百病，喝水時加一物，健脾祛濕，脾強無濕一身輕鬆
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氣溫驟降怎樣預防感冒？食療的力量高更強大
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長期臀部疼痛？或與這5個原因有關，趕緊對照一下
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女性過了40歲以後，體重能在這個範圍，可以說是老得慢的體質！
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胃腸道功能紊亂不能吃什麼食物呢？謹記這5點
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想吃糖，又怕胖？那就試試楓糖吧！
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甘油三酯達到了4.98算高嗎？如何降低它？告訴你答案
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糖尿病人如何控制血糖，從健康飲食開始，這些食物不能碰
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如何減少高血壓患者腦出血風險？3個實例為你說明白
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人人身體都有五個「昇陽穴」，若逐個激活，心肺脾胃腎都會感激你
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俗話說「原湯化原食」，麵條湯、火鍋湯到底要不要喝？別誤會了
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男人四十一枝花？身體有這5個變化，或提示已步入衰老期
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治胃痞：當調理脾胃，氣機兼全身之機
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「名老中醫養生經」王世傑：冬至養生，學會冬藏
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豆腐是補鈣好幫手，搭配2種食物功效或更好！老人小孩都適合吃
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幾歲長白髮正常？為何有人40歲就滿頭白髮，有人都50多了還沒長？
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長期耳鳴是腎虛？可能跟這5個原因有關，不妨花2分鐘自查下
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八珍糕的好吃做法，可健脾消積和增補元氣
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節前提醒：這些養生好習慣」要慎行
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30種常吃水果挑選竅門—2車厘子
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購物節囤積的蜂蜜怎樣保存？蜂蜜放久了有氣泡、發酸了還能喝嗎？
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廣東早茶10大點心，哪種痛風人士要當心？
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眼睛腫怎麼消腫，熱敷還是冷敷？
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吃完飯以後，血糖什麼時候是最高峰，多久恢復正常
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茶殼、茶樹葉、茶樹根皮、茶樹根的好處
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陽氣不足，疾病會統統找上門，一旦出現這些表現，還請及時調理！
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不痛不癢，肝癌一檢查卻是晚期？提醒：出現4種不適，儘快查查肝