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小寒養生，做好3件小事，補足陽氣祛寒濕，把身體養得好好的
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1瓶可樂1塊姜，自製驅寒暖身的熱飲，讓你從頭暖到腳，孩子更愛喝
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中藥何首烏主要功效解析：補肝益腎，烏髮通便
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酸白菜里含亞硝酸鹽，吃多了會致癌？腌夠20天以上，就可以放心吃
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沙療可調養腰背疼痛，腰間盤突出
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家家常用的「調味品」，是以前治「感冒」的土辦法，了解一下
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每個家庭都需要自己的「家庭營養師」
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終於找到心臟支架長壽的秘笈！血管通暢，還要做好4件事
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今日寒露｜老年人如何養「心」，掌握這7個保健要點很重要
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千萬別用牙齒開啤酒！人老牙未必掉，80歲的老人也可以有20顆牙
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運動後未及時補水出現的癥狀可能是低鉀症
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老年人失眠常吃這個葯，當心痴呆找上你！
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想要防止動脈硬化，預防心血管疾病，應注意補充哪幾種維生素？
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這個冬季，選擇適合自己的那款茶
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肝癌早已露出「馬腳」，4個細節就是證據！別等肝癌晚期了才後悔
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素食，對健康有什麼影響？需要注意哪些問題？
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002「麻黃湯」治傷寒你知道多少？
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發燒也有不同，外感內傷的發熱有什麼不同我們來聊一聊
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醫生提醒，失眠，入睡難，容易醒，睡不沉，多是6種原因
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創業項目之中醫養生項目，互聯網小白
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腐乳中亞硝酸鹽含量高，吃了會致癌？營養師：有4種食物需要注意
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與其在朋友圈裡失眠，不如多練這6個動作，睡個好覺
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走路姿勢可以看出身體健康？倘若有這6個表現，那麼就需要警惕了！
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